1、给孩子或老人一个院子，或者，尽量在家里的阳台/露台多种花草。
2、和孩子一起在山林里、溪流边、花草旁，观察植物的生长和不同季节的变化，让孩子充分感受生命力的不同方式。
3、每天清晨、傍晚，或者一个菲菲细雨的雨后，一家人出去散散步，一起呼吸最自然、纯净的新鲜空气。
4、每个周末全家顺着步道慢慢爬山，在优美环境里1个小时的自然运动，远胜于跑步机上枯燥的汗流浃背。
5、和几个朋友的家庭一起，将野营、野餐设在山上一个落叶缤纷、爬满小花小草的地方。桌布上放满沙拉、啤酒、水果，烧烤炉上烤上一条新鲜的洱海鱼，孩子们在草地上欢耍嬉闹
6、选择一个阳光温暖的下午，躺在郁郁葱葱的大树下，看着蓝蓝的天空、斑驳的阳光，发呆也好，冥想也好，看书也好，总之，顺心而为，体会那失去多年的自热纯净。
7、将商务会议，安排在山林里，抛弃以往的正襟危坐，不苟言笑。一杯香茗，谈笑间，轻松定下一个个重要生意，更将生意的情谊，化成生活的知己。
8、用悠闲的心，看待生活。山居，会让时间慢下来，会让思想慢下来，在山林中悠闲的漫步，也是惬意的修身和修心。
9、带着孩子在山上栽棵小树，经常去松松土、浇浇水、施施肥，看着它和孩子一起健康成长。
10,、在山林中选块清净之地，将每日的瑜伽地点从家里搬到自然中去，更能获得身心的愉悦和健康。
1、给孩子或老人一个院子，或者，尽量在家里的阳台/露台多种花草。
2、和孩子一起在山林里、溪流边、花草旁，观察植物的生长和不同季节的变化，让孩子充分感受生命力的不同方式。
3、每天清晨、傍晚，或者一个菲菲细雨的雨后，一家人出去散散步，一起呼吸最自然、纯净的新鲜空气。
4、每个周末全家顺着步道慢慢爬山，在优美环境里1个小时的自然运动，远胜于跑步机上枯燥的汗流浃背。
5、和几个朋友的家庭一起，将野营、野餐设在山上一个落叶缤纷、爬满小花小草的地方。桌布上放满沙拉、啤酒、水果，烧烤炉上烤上一条新鲜的洱海鱼，孩子们在草地上欢耍嬉闹
6、选择一个阳光温暖的下午，躺在郁郁葱葱的大树下，看着蓝蓝的天空、斑驳的阳光，发呆也好，冥想也好，看书也好，总之，顺心而为，体会那失去多年的自热纯净。
7、将商务会议，安排在山林里，抛弃以往的正襟危坐，不苟言笑。一杯香茗，谈笑间，轻松定下一个个重要生意，更将生意的情谊，化成生活的知己。
8、用悠闲的心，看待生活。山居，会让时间慢下来，会让思想慢下来，在山林中悠闲的漫步，也是惬意的修身和修心。
9、带着孩子在山上栽棵小树，经常去松松土、浇浇水、施施肥，看着它和孩子一起健康成长。
10,、在山林中选块清净之地，将每日的瑜伽地点从家里搬到自然中去，更能获得身心的愉悦和健康。